Način uporabe plenic vključuje predvsem naslednje korake:
Priprava: Pred uporabo plenic pripravite čiste plenice, mokre robčke, kremo iz izpuščaja plenic in zagotovite urejeno območje spreminjanja plenic.
Spreminjanje plenic: Dojenčka položite na ravno površino, odvlecite gumbe ali trak plenice in nežno izvlecite plenico izpod otrokove zadnjice.
Čiščenje zadnjice: otrokovo zadnjico nežno obrišite z vlažnim tkivom, da odstranite urin in iztrebki. Pazite, da ne nanesete preveč sile, da ne bi dražili otrokove kože.
Oblecite plenico: Odprete čisto plenico, postavite otrokovo zadnjico na sredino plenice, nato pa obe strani plenice potegnite in jo pritrdite s gumbi ali trakom.
Prilagajanje plenic: Zagotovite, da je tesnost plenic zmerna, ne pretesna ali preveč ohlapna, da ne bi vplivala na udobje in krvni obtok otroka.
Ravnanje z umazanimi plenicami: umazane plenice vstavite v smeti in jih ne odstranite ležerno, da se izognete onesnaževanju okolja.